Start dagen med en Yin Yoga klasse hvor vi har fokus på kroppens væv. Blide og bløde stræk som vi ligger eller sidder i mens vi giver tid til at mærke kroppen. Vi starter klassen med blid opvarmning og åndedræøstøvelser samt afslutter med afspænding. Jeg glæder mig til at byde dig velkommen Kun 10 pladser så der er fokus på den individuelle krop – Alle kan være med. Tilmelding sker kun på hjemmesiden