06. oktober 2020 - 15:00 indtil 16:15
Samfundsfagenes Kantine
DenmarkArhusBartholins Alle 9, 8000 Aarhus, Denmark

Tirsdagstonser - Freestyle-intervaller (Ølsnedkeren), Samfundsfagenes Kantine, tirsdag, 06. oktober 2020

Dagens træning er som navnet antyder customizable. I har nemlig selv stor indflydelse på om træningen skal være med korte og skarpe intervaller eller om de skal være længere og opslidende. Festlighederne finder sted ved Katrinebjergskolen, hvor intervallerne starter fra enden af Kløvermarksvej.



Rammerne for dagens træning er at I skal løbe fem intervaller, der starter hvert sjette minut. I bliver præsenteret for tre forskellige ruter med forskellige distancer. Distancerne er 600m, 800m og 1100m. I bestemmer frit hvilken af de tre ruter i løber på et givent interval, så I bestemmer selv rute og rækkefølge, og om I helst bare vil holde jer til en distance.



Vi løber samlet fra samfundsfaglig kantine i pace 5:30, og der vil være mulighed for fælles afjog efter træningen tilbage til kantinen.

tirsdag, 06. oktober 2020, Samfundsfagenes Kantine, Tirsdagstonser - Freestyle-intervaller (Ølsnedkeren)

Fanø

Fanø

torsdag 24. september 2020
Fanø Strikkefestival
torsdag 17. september 2020
Realen, Fanø
fredag 23. oktober 2020
Rugsted Kreutzfeldt - Realen - Fanø
lørdag 17. oktober 2020
Realen
lørdag 17. oktober 2020
Find flere interessante begivenheder
Få anbefalinger event baseret på din Facebook-smag. Hent den nu!Vis mig de egnede begivenheder for migIkke nu